Course à pieds, footing, renforcement musculaire pour garder la forme et la santé
L’athlétisme loisirs est une pratique idéale pour ceux qui souhaitent améliorer leur bien-être, leur santé et leur forme physique de manière douce et progressive. Que ce soit pour renforcer son cardio, tonifier son corps ou évacuer le stress, chaque séance est adaptée à tous les niveaux. C’est une activité complète qui favorise la souplesse, la mobilité et la détente. Rejoindre notre programme d’athlétisme loisirs, c’est prendre soin de soi tout en s’amusant dans une ambiance conviviale.
Et qui sait, peut-être que l’envie de pratiquer l’athlétisme en compétition naîtra dans votre esprit… on pourra dire qu’on vous a donné la fibre 😉
- Course à pied
- Footing
- Renforcement musculaire
- Marche rapide
- Gainage
Seul on va plus vite,
ensemble on va plus loin
Courir en groupe, c’est bénéficier de la motivation collective et se dépasser dans une ambiance bienveillante. Au sein de notre club d’athlétisme nantais, on partage ses progrès, on relève des défis ensemble, et on avance avec l’énergie du collectif. En rejoignant notre club, vous ne courez plus jamais seul : chaque foulée devient un pas de plus vers vos objectifs, entouré de partenaires qui partagent la même passion.
L’accompagnement du staff fait toute la différence : nos entraîneurs sont là pour vous guider, vous encourager et adapter les entraînements à votre niveau et à vos objectifs. Grâce à leur expertise, chaque séance est optimisée pour progresser en toute sécurité, avec des conseils personnalisés et des retours bienveillants. Avec leur soutien, vous êtes entre de bonnes mains pour avancer avec confiance, que vous couriez pour le plaisir ou pour performer.
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